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Instruyendo a los preadolescentes a cuidar de su salud a través de la actividad física2 min read

Generaciones anteriores, era normal en los niños en salir a las calles a jugar con otros niños y mantenerse activos, beneficiando su salud.

Instruyendo a los preadolescentes a cuidar de su salud a través de la actividad física2 min read

Generaciones anteriores, era normal en los niños en salir a las calles a jugar con otros niños y mantenerse activos, beneficiando su salud. Formaban equipos para jugar fútbol, béisbol o baloncesto en la yarda de las casas o en los parques. En la actualidad, no se ha visto a los niños hacer esto sino invierten mayor parte de su tiempo en una computadora, en una consola de juego o en un teléfono celular. Consecuentemente, se ha visto las consecuencias de esto a través del incremento de niños padeciendo de enfermedades que, por parte, han sido influidas por una vida sedentaria. Incluso, no sólo enfermedades a nivel física sino también psicológicas. Varias organizaciones han trabajado para motivar la actividad física en los niños, preadolescentes y jóvenes.

Contribuyendo a esta misión, el Teen Power Group, realizó un evento denominado “TPG Fit”, donde preadolescentes se reúnen con los voluntarios y padres de familia para pasar un tiempo juntos y activos. Recientemente, en varias ciudades de la unión americana, teens se reunieron y realizaron varias actividades físicas.  Unos teens escalaron una montaña, otros jugaron un deporte y otros realizaron actividades que requería de la actividad física de ellos. Fue una oportunidad propicia para ellos aprender que la actividad física es divertido e importante para la salud.

Los voluntarios organizaron todas las actividades para poder instruir a los teens a cuidar de su salud manteniéndose activos. Más allá de pasar una tarde divertida al lado de sus amigos y familiares, están previniendo forma parte de la estadística de jóvenes con diabetes, obesos, deprimidos o con otras enfermedades que están acabando con varios teens. Es una labor que continuará para llevar a los teens a cuidar de su salud manteniéndose activos.

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