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Canta Caleb: El cantar trae beneficios para la salud y el autoestima de las personas de la tercera edad2 min read

Existen innumerables beneficios de la música en la vida de las personas mayores.

Canta Caleb: El cantar trae beneficios para la salud y el autoestima de las personas de la tercera edad2 min read

No es ningún secreto que la música tiene un fuerte estímulo sensorial y emocional que es capaz de aportar beneficios para la salud. Por este motivo, los especialistas lo utilizan como terapia para aliviar las condiciones asociadas al estrés, la falta de concentración, la ansiedad y la depresión, síntomas comúnmente presentados en las personas de la tercera edad. La mayoría de los ancianos tienen una rutina solitaria, debido a la ausencia de los familiares, pues muchos son viudos y sus hijos tienen una vida independiente, además de la jubilación que brinda un amplio tiempo libre que no siempre existió, por lo que puede haber crecer el sentimiento de soledad.

Las propiedades de la música, a través del canto, pueden ayudar a las personas mayores a lograr una mejora en la calidad de vida. La música en sí ya es atractiva, afecta nuestros sentidos y emociones. Cuando la persona canta, se involucra con la melodía y le permite a tener una experiencia. Ella deja de contemplarla para producirla, lo que trae otros beneficios, incluyendo en la autoestima.

Canta Caleb

Todos los meses el grupo Caleb realiza eventos que ayudan a las personas de la tercera edad a mejorar su concentración, ayudar en el manejo de la timidez, fortalecer la autoestimas y a crear vínculos emocionales. En el mes de septiembre, el grupo realizó un desafío llamado “Canta Caleb”, donde los voluntarios y miembros del grupo se reunieron para cantar y así poder descubrir y desarrollar nuevos talentos.

Si usted le gustaría más información sobre el Grupo Caleb, visítenos en el Templo de los Milagros, 625 S Bonnie Brae St, entre la calle Wilshire y 6 en Los Ángeles, o en la Universal más cercana a usted. También puede acompañar el trabajo del Grupo Caleb en la siguiente plataforma:

Facebook: Grupo Caleb FB

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